Lansia Bahagia Tanpa Penyakit Degeneratif

Masa lansia adalah fase kehidupan yang seharusnya dipenuhi kebahagiaan dan kualitas hidup yang baik. Namun, banyak lansia dihantui oleh penyakit degeneratif seperti hipertensi, diabetes, jantung, atau osteoporosis. Penyakit ini sering muncul…

Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan

Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga paling sederhana, murah, dan efektif untuk menjaga kesehatan. Aktivitas ini mudah dilakukan, tidak memerlukan peralatan khusus, dan cocok untuk segala usia, dari anak-anak hingga lansia. Dengan hanya…

Posbindu: Peran, Sejarah, dan Perkembangannya di Kota Bandung

Posbindu (Pos Pembinaan Terpadu) adalah layanan kesehatan masyarakat berbasis komunitas yang berfokus pada deteksi dini, pencegahan, dan pengelolaan Penyakit Tidak Menular (PTM). Layanan ini mencakup penyakit seperti diabetes, hipertensi, jantung,…

Posyandu Remaja: Menjaga Kesehatan Generasi Muda di Kota Bandung

Posyandu Remaja, atau yang dikenal sebagai PosRem, adalah program kesehatan yang dirancang khusus untuk melayani kebutuhan remaja. Inisiatif ini lahir dari kebutuhan mendesak untuk memberikan perhatian khusus pada kesehatan fisik, mental, dan…

Posyandu: Sejarah dan Perkembangannya di Kota Bandung

Posyandu (Pos Pelayanan Terpadu) adalah layanan kesehatan berbasis masyarakat yang berperan penting dalam pencegahan dan pemeliharaan kesehatan di Indonesia. Didirikan pertama kali pada tahun 1984 sebagai bagian dari upaya pemerintah untuk menurunkan…

Senam untuk Kesehatan Jantung, Paru-Paru, dan Diabetes

Senam adalah salah satu olahraga yang paling fleksibel dan mudah diakses, menawarkan manfaat kesehatan besar terutama bagi jantung, paru-paru, dan pengelolaan diabetes. Dengan gerakan yang terstruktur dan intensitas yang dapat disesuaikan, senam…

Fenomena “Jam Koma” di Kalangan Gen Z : Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya

Artikel di RW 06 Kelurahan Turangga Generasi Z atau Gen Z, yang lahir di era teknologi canggih, menghadapi fenomena unik yang dikenal sebagai "jam koma" yaitu momen ketika seseorang merasa sangat overwhelmed akibat kelelahan atau terlalu…

Hari Diabetes Sedunia: Ajak Masyarakat Hidup Sehat dan Peduli Diabetes

Artikel di RW 06 Kelurahan Turangga. Setiap tanggal 14 November, dunia memperingati Hari Diabetes Sedunia untuk meningkatkan kesadaran akan diabetes, salah satu penyakit tidak menular yang menjadi ancaman serius bagi kesehatan global. Di…

Hari Kesehatan Nasional: Momentum Mengajak Masyarakat Hidup Sehat dan Memanfaatkan Layanan Kesehatan Lokal

Artikel  RW 06 Kelurahan Turangga Setiap tanggal 12 November, Indonesia memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) sebagai momen refleksi penting tentang kesehatan masyarakat. HKN bukan hanya sekadar perayaan, tetapi juga ajakan kolektif…

Bantuan Hidup Dasar: Pengetahuan Penting untuk Menyelamatkan Nyawa

Bantuan Hidup Dasar (BHD) adalah serangkaian tindakan darurat yang diberikan kepada seseorang yang mengalami henti napas atau henti jantung sebelum bantuan medis profesional tiba. Pengetahuan tentang BHD dapat menjadi penyelamat nyawa dalam…